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PUT YOUR BODY
IN GOOD HANDS

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Release, Relax, Unwind

CP Thérapie Manuelle 

Votre thérapeute

Depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours été fascinée par la puissance du corps humain et son potentiel illimité.

Mon amour pour le sport m'a conduit à explorer différentes disciplines et à développer mes compétences techniques. Que ce soit les entrainements à haute intensité, la course à pied, le karaté, le yoga ou même le badminton, j'ai toujours cherché à améliorer mes performances et à repousser mes limites. Le sport est pour moi bien plus qu'une simple activité physique, c'est un moyen de me connecter avec moi-même, de me libérer du stress et de cultiver un équilibre intérieur.

De plus, ma quête du bien-être ne se limite pas seulement à l'aspect physique. Je suis également en recherche constante d'amélioration de mes techniques et de mes connaissances dans le domaine du bien-être en prenant l'humain dans sa globalité. En plus de ma pratique de massages thérapeutique, sportif et détente; j'ai développé un intérêt particulier pour l'aromathérapie, la thérapie énergétique ainsi que la fasciathérapie.

Que ce soit pour traiter des problèmes spécifiques, améliorer les performances sportives ou simplement se détendre, les massages que je vous propose offrent une expérience sensorielle unique qui nourrit le corps et l'esprit. Ces séances favorisent la circulation sanguine, réduisent le stress, améliorent la flexibilité musculaire, rétablissent l'équilibre énergétique et procurent une profonde sensation de bien-être.

Laissez-moi vous guider vers une expérience de massage sur mesure, adaptée à vos besoins et objectifs spécifiques. Vous découvrirez les bienfaits profonds de ces différentes approches et vous vous sentirez revitalisé(e), rééquilibré(e) et prêt(e) à affronter les défis de la vie quotidienne.

Carole Pauchard
Table de massage

MASSAGE RELAXANT

Le massage relaxant est doux, dans un objectif de détente et d’élimination du stress.

Il s’agit d’un massage globalement relaxant qui, en plus de soulager les tensions musculaires superficielles, possède de multiples actions thérapeutiques.

Il permet de renforcer le système immunitaire, d’améliorer les fonctions digestives, de stimuler la vitalité des tissus,
de favoriser une bonne circulation sanguine et d’apaiser les tensions nerveuses.

 

Il diminue le stress, les angoisses et procure un bien-être profond en régulant la musculature du corps.

MASSAGE SPORTIF

Le massage sportif à pour but d'améliorer votre récupération.

Il soigne vos courbatures et vos tensions musculaires beaucoup plus rapidement et vous permet de développer votre mobilité musculaire et articulaire.

Les différentes manœuvres  permettent une meilleure irrigation sanguine des muscles afin de mieux les nourrir et décuple le fonctionnement de votre système lymphatique pour un effet puissant anti-raideur et anti-inflammatoire.

Tournez les phases basses d'entrainement à votre avantage! Vous augmenterez votre récupération tout en améliorant considérablement la qualité de votre sommeil.

MASSAGE THERAPEUTIQUE

Le massage thérapeutique est particulièrement efficace pour le traitement des tensions musculaires.
C’est un massage profond qui détend la musculature et redonne de la mobilité aux articulations.
Il a également une action anti-inflammatoire et calmante sur les nerfs. Soulage les douleurs, favorise la circulation et élimine les toxines.
Votre corps retrouve un équilibre et vous retrouvez un meilleur état physique et mental.
 

FASCIATHERAPIE
Méthode Danis Bois

FORMATION EN COURS

 

 Le fascia est un réseau tridimensionnel de tissu qui entoure, soutient et relie tous les organes, les muscles et les os du corps.

La fasciathérapie se base sur le principe que les tensions et les déséquilibres dans le fascia peuvent perturber le fonctionnement optimal du corps et entraîner divers troubles physiques et émotionnels. C'est une méthode non invasive et respectueuse du corps du patient. Elle s'adapte aux besoins individuels de chaque personne et favorise l'autorégulation et l'autoguérison du corps.

Ses principales actions sont curatives car elle provoque un relâchement des tensions, une diminution des blocages et des douleurs. Elle a aussi un rôle éducatif car elle modifie notre rapport à la douleur en instaurant une nouvelle relation à soi et à son corps. Enfin, elle s'avère être d'une aide précieuse dans les périodes de changements ou de mal-être, de stress ou de maladies chroniques.

CONTACT

RESTONS EN CONTACT

c/o Pantheon Coaching

Route du Petit-Moncor 1C

1752 Villars-sur-Glâne

+4179 536 50 07

HORAIRES

Lundi: 8h30-11h30  /  13h30-16h00

Mardi: 8h30-11h30 /  13h30-21h00

Mercredi: 12h15 - 21h00

Jeudi: 12h15 - 19h30

Vendredi: 8h30 - 17h00

Samedi: 12h00 - 16h00

Merci pour votre envoi !

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Clémence V.

"Merci à Carole pour sa douceur, sa bienveillance et son professionnalisme. Elle est à l'écoute et adapte ses massages en fonction des maux et des besoins du jour. Les effets sont réels et immédiats.

Un moment très appréciable que je recommande à tous!"

Thomas K.

"Les massages de Carole sont exceptionnels! Elle a su trouver les points de tension que je n'aurais même pas remarqués. Grâce à son savoir-faire, je me sens plus détendu, avec moins de douleurs musculaires. Je la recommande vivement à tous ceux qui cherchent un vrai soulagement."

Alexandre B.

"Je suis un sportif passionné et les massages de Carole font partie intégrante de ma routine de récupération. Son expertise dans le domaine du massage sportif est indéniable. Grâce à elle, mes performances s'améliorent et mes blessures se résorbent plus rapidement. Une vraie perle rare!"

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